Mijn naam is Yvonne van Pinxteren en ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente en adviseur gewichtstoename en klachten tijdens de menopauze. Ik heb dit beroep gekozen om mensen te kunnen begeleiden die op een gezonde manier willen afvallen. Mijn ambitie is om met deze begeleiding mensen niet alleen slanker te maken, maar ook sterker, door hun leef- en eetpatroon te verbeteren.
Mijn rol in dit proces is begeleiding, motivatie, stimulans en het geven van tips en adviezen. Deze begeleiding geef ik graag aan gezonde mensen; jong of oud. Mijn richtlijnen komen van het Voedingscentrum, binnen deze richtlijnen werk ik met mensen om een gezond gewicht te krijgen en om een gezond leef- en voedingspatroon te ontwikkelen. Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).
De menopauze
De laatste jaren is er steeds meer bekend over de klachten die vrouwen in deze fase ervaren. Als primaire klachten worden opvliegers en slapeloze nachten genoemd, maar wist u dat spier- en gewrichtspijn, depressiviteit, stemmingswisselingen en toename van gewicht ook horen bij de overgang? Overgangsklachten verschillen van vrouw tot vrouw, we kijken naar de werkomstandigheden, de sociale omstandigheden en de mate van bewegen. Samen kijken we hoe we je door je menopauze heen kunnen helpen.
Zo ziet jouw gekozen programma eruit:
-
1. Startmoment
Persoonlijke intake, weegmomenten, behandelplan en consulten afhankelijk van je pakket.
-
2. Begeleiding door een personal trainer
Ik werk nauw samen met een personal trainer die advies op maat maakt voor zijn cliënten die daar behoefte aan hebben. Ik vertel je er graag meer over.
-
3. De menopauze
De menopauze is voor veel vrouwen “iets waar ze doorheen moeten”. Maar overgangsklachten verschillen van vrouw tot vrouw, de een heeft er totaal geen last van en de ander heeft heftige klachten. Samen kijken we hoe we je door je menopauze heen kunnen helpen.
Tarieven
Mijn losse tarieven zijn in de onderstaande tabel terug te vinden. Daarnaast bied ik twee aparte pakketen aan.
| Kennismaking | Gratis |
| Eenmalig voedingsadvies | € 89,- (1,5 uur) |
| Intakegesprek | € 89- (1,5 uur) |
| Behandelplan | € 60,- (1 uur) |
| Vervolgconsult | € 30,- (30 min) |
| Weeg- en meet consult | € 15,- (30 min) |
| Wandelconsult | € 60,- (1 uur) |
| Telefonisch consult | € 20,- (15 min) |
Medium
€289
Groot
€375
Contact opnemen
Ben je na het lezen van deze informatie gemotiveerd om te gaan werken aan een gezonde- en verantwoorde leefstijl? Ik help je graag!
Contactgegevens
Expectations and You
De wetering 5
3451BN Vleuten
+31 6 41180834
info@expecationsandyou.nl
KvK: 72304057
BGN lidnummer: 4945